stravaのフレームがでてない？

（解消されたのでしばらくしたら削除します？）
update: 3/9

なんだかStravaの埋め込みがうまく表示できてないようですねー。
いつからかは知りませんが、どうやらX-Frame-Options: sameoriginヘッダがついちゃってる模様。
そりゃでねぇよ・・・

いちお拙い英語でサポートにメールは投げてみましたが果たして伝わるやら？

追記＠3/6
レス帰ってきた。認識してるし解消に向けて対応中ですってよ。
とはいえ復旧予定は未定とのことなのでまたーりと待つしかなさそげ。

追記＠3/9
CSチケットが解決済みになってた。とりあえずこのサイト含め、いくつかのサイトで埋め込み表示が復活してたので大丈夫そうね。

1ヶ月ぶり３度目のミウイチ

なんか最近ミウイチ行ったなと思ったらそうか・・１ヶ月前にも行ってたのですね。
とブログ書き始める段になって気づく程度にはボケてます。

冬場は山が凍結やら雪やらで登れなくなるので行ける所も少なくなる・・飯能あたりは走れる所も多いけど続くと飽きる・・荒川CRとかは平地すぎて罪悪感が・・
ということでどこへ行こうかと悩んでいたのですが、そういえばにぼしさんはミウイチ行ったことなかったね？という事で冬のミウイチ行ってきました。


ということでいつも通りStravaはこちら。



なんというか・・風がほぼ無風or追い風だった、くらいしか特筆すべきことがないほど平和なライドでした。
早めに三崎を出たつもりでしたがそれでもR134は延々渋滞していたこともあり藤沢ではなく逗子で輪行。
いつもは湘南新宿ラインでサクッと帰ってましたがこの日は横須賀線各停で帰宅。はじめて乗りましたが駅間が長いからか品川まで８駅ほどで、鎌倉〜横浜は混むものの逗子乗車時にポジションを確保してしまえば楽に帰れました。


そういえば今回は過去２度のミウイチの経験から以下の一部ルートを変更したのですが、これは良し悪しでした。

• 馬車道＠横浜から磯子へ入るのにR16ではなく本牧方向へと抜ける道を利用
• R16は舗装が悪いため敬遠した形。本牧側は走りやすい道でした
• 葉山御用邸交差点から先、R134ではなくr207で沿岸側を利用
• せっかくだしできるだけ海側を・・と思っての変更でしたがコレはダメでした。細い道にSUVやらバスやらがわんさと集ってて延々と渋滞・・・

そしてR134の渋滞は相変わらず・・・

ミウイチやるなら昼前には三崎入りできるくらいのスケジュールで臨んだほうが結果的に楽になるのかもしれませんね。

尾根幹から小山田周回～激坂を添えて～

飯能行きが続いていて早朝スタートも辛いしちょっと毛色を変えた所へいきたいなぁ・・ということで尾根幹の先にある小山田周回コースを辿る事となりました。
小山田回った後素直に帰るのも味気ないなぁと思ってアレンジを加えた結果出来上がったのがこのコース

・・・あれ。これ都内だよね。都民とか登ってるわけでもないのになんで2000up間近なわけ？　ｷﾉｾｲﾀﾞﾖﾈ・・・
果たして実走データは。

2000upこそしなかったものの1100up・・・名のある峠は野猿峠(170m)だけ。なのですけどね・・・
振り返ってみましょうか。
（写真多いので注意）

ミウイチりべんじ（ただし逗子まで）

8月にアキレス腱ヤりながら走って以来、なぜか縁のない三浦半島。いい感じに時間ができたのでリベンジライドしてきました。

初詣は子の権現へ。苦労坂もあるよ！

明けましておめでとうございます。
新年一発目から子の権現に行くなんて強烈なスタートを切ってしまったわけですが・・いや、当然のごとく脚付きしちゃいましたけどね。

写真たっぷりなので先にまとめを。

TL;DR

• ラスト300mの激坂区間だけが酷いのかと思ったらそこまでも十二分に激坂
• 天目指峠も充分鬼
• すいとんが超絶癒やし
• 苦労坂まじ苦労坂

2017年買ってよかったもの

ということでフレーム３つも投入した年だったわけですが、じつはこれが自転車生活1年目。ウェアやら用品やらも色々買い揃えました。
そんな中でコレは良かったと思えるものをピックアップしておこうと思います。

2017年を振り返る

あっという間に過ぎ去ったような気がする2017年ももう後６時間というところですが、終わらない内に振り返っておきましょう。